C'è qualcosa di meglio di un frullato ben acceso dopo l'allenamento che dà entrambe le proteine ai muscoli, la saturazione allo stomaco e un sacco di deliziosi gusto? Con la nostra scossa alla banana e alla vaniglia, ottieni tutto e la pelle ottiene persino un sacco di proteine di rafforzamento!
Vous aurez besoin de:
1 grande banana
1 dl al latte di mandorle o il tuo latte preferito
30 g di farina d'avena
1 cucchiaio. burro di mandorle
1. TSK. vaniglia in polvere
1-2 Misurazione Collagene Proteina pulita
A vous de jouer
Versa tutti gli ingredienti nel tuo frullatore e mescola bene fino a quando la tua scossa diventa deliziosamente cremosa. Goditi freddo.
